Prostat adenomu hastalığı ortaya çıktığında, diyetle karmaşık tedaviyi takip etmek önemlidir. İlaç almanın ve prosedürleri gerçekleştirmenin yanı sıra, diyeti gözden geçirmeniz gerekir. Erkekler için prostat adenomu için vücuda faydalı ürünler içeren özel bir diyet geliştirilmiştir. Bunları menüye eklemek hastanın durumunu hafifletecek, hastalıktan hızla kurtulacaktır.
prostat adenomu nedir
Tıbbi uygulamada prostat adenomu, 40 yaşın üzerindeki erkeklerde ortaya çıkan iyi huylu bir tümör (hiperplazi - BPH) olarak anlaşılmaktadır. Dıştan, hastalık, organın lobülleri arasındaki doku büyümesini, içindeki düğümlerin görünümünü temsil eder. Hastalığın gelişiminin nedenleri hormonal değişikliklerdir. Vücudun aşağıdaki semptomları ile prostat bezinin bir adenomunu tanımlayabilirsiniz:
- sık idrara çıkma;
- ince, zayıf idrar akışı kesilebilir;
- mesanenin eksik boşalma hissi;
- idrar yaparken ıkınma, inkontinans.
Prostat adenomunun patolojisinin tezahürünün üç aşaması vardır. Hastalarda aşağıdaki faktörlerle karakterize edilirler:
- İlk - ihlaller minimumdur, gece idrara çıkma, jetin uyuşukluğunda bir artış vardır. Prostat adenomu tümörünün evresi 1-10 yıl sürer.
- İkinci - belirgin semptomlar - aralıklı bir akış, zorlanma, eksik boşalma hissi. İdrar mesanede kalır, gecikme mukoza iltihabına, yanmaya, ağrıya yol açar.
- Üçüncüsü, gece ve gündüz idrarın türevsel olmayan atılımıdır. Prostat adenomunun iyileşmesi ancak karmaşık tedavi ve tıbbi yardım alınması ile sağlanabilir.
Prostatit ve prostat adenomu için diyet
İlaç tedavisine ek olarak, erkeklerde prostat adenomu için beslenme, hastalıkla başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Diyetin temel kuralları ile karakterizedir:
- küçük porsiyonlarda yiyin, taze meyveler, meyveler, sebzeler üzerinde atıştırın;
- belirli bir diyete zamanında uymak, sistemden sapmamak;
- tatlı için güveç, köpük, jöle, jöle kullanılmasına izin verilir;
- şekeri minimumda sınırlayın, balla değiştirin - günlük norm 50 g;
- kızarmış, salamura, tuzlu yiyeceklerin, baharatların reddedilmesi;
- diyette, bağırsakları etkilemek için müshil yiyecekler - haşlanmış pancar, kuru meyveler yemek tavsiye edilir;
- prostat adenomu için beslenmenin temeli haşlanmış, pişmiş, buğulanmış yiyeceklerdir;
- günde en fazla 200 gr et veya 300 gr balık yiyebilirsiniz.
Bir erkek prostat bezini çıkarmak için ameliyat olmuşsa, ameliyat sonrası dönemde diyet, vücudun sağlığını korumak için aşağıdaki kuralları ima eder:
- sağlıklı bir diyete meyve ve sebzeleri, domatesleri dahil edin;
- fermente süt ürünleri var - yoğurt, yoğurt, kefir;
- aktif testosteron üretimi için açık yeşil çay için;
- tokoferol içeriği ve yağ asitleri açısından faydalı olan somon, hamsi, karides, pisi balığı, ringa balığı yiyin;
- domuz eti ve sığır eti, fast food, cips - yüksek oranda yağ içeren yemeklerden vazgeç.
2 derece prostat adenomu için diyet
Hastalığın ikinci aşamasının gelişmesiyle, semptomlar belirginleştiğinde prostat adenomu için bir diyete ihtiyacınız var. Doktorlar aşağıdaki önerileri verir:
- kızarmış, baharatlı, yağlı reddetme;
- alkol, bira, füme etler, baharatlar, baharatlar, soslar yasağı - tat için yemeklere limon suyu ve kuru otlar eklemek daha iyidir;
- güçlü kahve ve çayın reddedilmesi;
- un ürünleri, zengin et suları, tatlılar, kekler diyette zararlıdır;
- nişastalı yiyeceklerin, konserve yiyeceklerin, turşunun, havyarın reddedilmesi;
- çikolata, kakao içeren ürünler, baklagiller kullanımında kısıtlama;
- çinko ve selenyum açısından zengin gıdaların dahil edilmesi - deniz yosunu, yumurta, domuz veya sığır karaciğeri;
- antep fıstığı, zeytinyağı, tahıl kullanımı;
- prostat adenomu ile kepek, yumurta sarısı, mantar, fındık, deniz ürünleri yemek faydalıdır;
- protein ve lipid kaynakları - dana karaciğeri, hindistancevizi yağı, ringa balığı, kabak çekirdeği, karpuz;
- prostat adenomu ile taze sıkılmış meyve suları, şifalı otlar, su, süt ve ekşi sütlü içecekler, kompostolar içmek yararlıdır;
- diyetteki meyvelerden herhangi biri yararlıdır ve sebzelerden - pancar, domates, havuç, lahana, balkabağı, kabak, salatalık, yeşil bezelye.
Prostatit için ürünler
Prostatitli yiyeceklerin faydalı olması ve hastanın durumunu ağırlaştırmaması için diyet sürecini takip etmek ve menüde ürünlere yer vermek faydalıdır:
- kuru kayısı, kuru üzüm, incir, kuru erik;
- narenciye, elma, çilek, ahududu;
- patates, havuç, pancar, kabak, balkabağı, karnabahar, salatalık, domates, bezelye, marul, yeşillik;
- sarımsak, soğan, yaban havucu, maydanoz, hardal, yaban turpu;
- kepekli tahıllar (karabuğday, mısır, yulaf), çavdar unu unlu mamuller;
- inek, keçi sütü ve türevleri;
- irmik, arpa, karabuğday hariç tahıllar
- bal;
- tuz ve yağ oranı düşük peynir, yağsız sığır eti;
- Deniz yosunu;
- yağsız et, deniz ürünleri, yağsız balık, karides, midye, tarak;
- çinko ve selenyumlu vitaminler;
- su, kuşburnu kaynatma, zayıf çay demleme, yeşilden daha iyi;
- ilk kurslar - sebze, süt çorbaları;
- sebze ve tereyağı az yağlı tereyağı - günlük kalori içeriğinin en fazla %30'u;
- günde bir yumurta.
Erkeklerde prostatit ile ne yememeli
Prostat adenomu olan bir diyette hasta, listeden sağlığı olumsuz etkileyebilecek aşağıdaki yiyecekleri yememelidir:
- yağlı et;
- refrakter yağlar - kuzu, sığır eti, domuz eti;
- karaciğer dışındaki sakatat;
- taze beyaz ekmek, çörek, hamur;
- güçlü et suları;
- çikolata;
- baklagiller;
- balık veya et bileşimi ile konserve yiyecekler;
- havyar;
- turp, turp, ıspanak, kuzukulağı;
- masada karbonatlı su, güçlü çay, kakao, alkol, kvas olmamalıdır.
kahve içebilir miyim
Güçlü kahve içmeye alışkın olan prostat adenomu olan erkekler, diyet sırasında içeceği unutmak zorunda kalacaklar. Kafein vücut sağlığını olumsuz etkiler, bu nedenle kaçınılmalıdır. Diyet ve güçlü çay, alkol, gazlı içecekler yasaktır. Prostat adenomu ile gazsız su, komposto ve taze sıkılmış meyve suları içmek daha iyidir. Öğünler arasında ve yatmadan iki saat önce diyette sıvı almak daha iyidir. Prostat adenomu için faydalı içecekler kuşburnu suyu, şifalı bitkilerin infüzyonu, fermente süt ürünleridir.
Prostat adenomu için diyet menüsü
Doktorlara göre, erkeklerde prostatit için bir diyet, sorunu çözmek için proteinler, yağlar ve karbonhidratlar dahil olmak üzere çeşitli ve dengeli bir diyete sahip olmalıdır. Prostat adenomu için örnek bir menü şöyle görünür:
- kahvaltı - sütlü karabuğday lapası, az miktarda bitkisel yağ içeren taze sebze salatası;
- öğle yemeği - zayıf bir et suyunda sebze çorbası yapın, sebzeli tavşan yahnisi pişirin, salata hazırlayın;
- öğleden sonra atıştırmalık - meyve, ekşi sütlü içecek;
- akşam yemeği - buğulanmış balık, sebze, bir kaşık yoğurtlu meyveler;
- yatmadan bir veya iki saat önce - bir bardak kefir.